发表时间: 2024-12-26 15:31
□ 本报记者 刘小宇
时至冬日，寒意渐浓。与寒冷天气形成鲜明对比的是12月25日在市体育馆内市直机关健身气功八段锦比赛现场的热火朝天。
八段锦，是源于北宋时期的传统养生功法，如今已经成为各年龄阶段追求健康、舒缓身心的重要方式。它结合了导引、气功、按摩等多种元素，通过八个特定的动作来调理身体，达到强身健体、提高免疫、预防疾病的目的。
活动以八段锦为载体，将传统文化与现代职工生活紧密结合，为职工们提供了一个展示自我、交流学习的平台，同时也为推动全民健身运动在职工群体中的深入开展起到了积极的促进作 用。
比赛过程中，裁判们根据参赛队伍的动作规范、节奏把握、精神面貌等进行了认真细致的评分。选手们全神贯注、全力以赴，力求做好每一个动作。
“两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举……”比赛中，市委办口代表队精神饱满、气定神闲、身姿挺拔，动作如行云流水，舒展自然。一伸手，一抬腿，尽显沉稳与大气。这支队伍以八段锦为纽带，连接起传统与现代，用他们的专注与热情，让人在快节奏的生活中，感受到宁静与平和，领略中华传统健身功法的无穷魅力。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。党群口代表队由老年大学的100名学员组成，曾经他们为事业拼搏奋斗，用实际行动践行不忘初心、牢记使命的铮铮誓言，如今他们心存热爱、满怀豪情。赛场上他们以优雅的姿态、舒展的动作，现场构造一幅流动的画卷，充分展示了八段锦的独特魅力。
“以健康之名，赛出风格，赛出水平。”卫生口代表队的职工们以八段锦的刚柔并济，诠释着医者对生命健康的不懈追求；以坚定的步伐，展现了提升医疗服务、构建健康城市的决心。在繁忙的医疗一线，他们是健康的守护者；在宁静的练功场上，他们是养生的践行者。
活动结束后，大家还意犹未尽，纷纷表示，这样的活动十分有意义，简单易学还可以强身健体，要让八段锦这样优秀的传统健身文化融入今后的日常生活中，重视身体健康，以积极健康的心态去工作和生活。参赛职工赵鸽说：“平时工作压力大，身体总是紧绷着，通过练习八段锦，感觉全身都放松了许多。以后我也要经常练，把身体锻炼好，工作起来也更有精力！”参赛职工薛力娜表示：“从前期的练习到最终的比赛，我所学到的锻炼技巧，以及和同事之间的默契配合，都是在日常工作和生活中体验不到的，对我来说，这是一次特别珍贵的经历。”
市总工会负责人表示，以后将开展形式多样的活动，鼓励广大职工积极带动周边群众科学锻炼，引领健康生活新风尚，激发工作热情，凝聚工作合力，推动我市全民健身事业再上新台阶。