发表时间: 2024-10-29 12:01
黄芪用陈醋泡上两天,作用可真厉害,村里老人留下来的土方法,省钱又实用,大家好,这里是鹏鹏美食房。
黄芪是一种非常常见的中草药,被广泛用于医药领域,它具有很多种药用价值,被冠以美名千金草,它的主要成分富含黄酮类,多糖类,氨基酸等成分,而这些成分就是黄芪的药用价值主要来源,很多人都喜欢用黄芪泡水喝。
但是黄芪它是根茎植物,直接用水来泡,是不能将它的营养价值全部释放出来,而今天我们准备一把黄芪放入碗中,因为黄芪表面还是有许多的灰尘,所以我们需要加入水把黄芪清洗一下,只需要用你发财的手把黄芪抓洗,抓洗就可以了。
然而抓洗时间也不宜过长,如果清洗时间太长,就有可能导致黄芪当中的营养流失哦,洗的过程当中看见这些发黑的黄芪,我们把它挑出来,因为有可能它是坏掉的,从而会影响黄芪的口感。
洗上40秒到1分钟左右就可以了,现在我们把碗端起看一看,清洗过后有许多的灰尘,最后用漏勺将黄芪过滤出来,这里我们还需要用水把黄芪冲洗一下,因为在倒入的过程当中,清洗出来的灰尘也有可能粘在黄芪上,所以冲洗一遍会让黄芪更加的干净哦。
洗好之后倒入一个大碗当中,由于现在没有大太阳,我们可以准备一个吹风,用吹风将上面的水分微干净,哎呀,黄芪太轻,用吹风就会将黄芪给吹出去,看来用吹风这一招还是行不通的。
那么只能用另一种方法来控干水分呢,我们将黄芪给它扒拉开,尽量不要让黄芪叠加在一起,然后用纸巾把黄芪表面的水分给擦拭掉,因为纸巾它的吸水性特别强。
而我们并不是要把黄芪晒得有多干,只需要让黄芪处于不滴水的状态下就可以了,擦掉水分以后我们抓一把看一看,已经没有水分残留了。
这时候我们就需要再把黄芪给它倒入小碗当中,因为黄芪并不是很多,因此用一个小碗就可以了。
接下来再准备一瓶老陈醋,众所周知,陈醋它不仅仅是我们用的调味品,也具有一定的中药价值,然后将陈醋倒入黄芪当中,如果没有陈醋,也可以用香醋来代替,当然,使用陈醋,那样效果会更好,最后用筷子随便搅拌个5,6,7,8下就可以了。
然后用保鲜膜给它包起来,尽量让陈醋和黄芪处于一个密封状态下浸泡,这样浸泡出来效果会更好,而如果长期暴露在空气当中,也会导致它们的营养流失哦,浸泡3天左右即可。
时间到了之后,看见保鲜膜上已经有大量的水雾,因为我们是把它放入冰箱里面保存的,防止变质,这时候我们可以看见经过3天的浸泡,黄芪已经变色了,因为它已经吸收到了足够的陈醋汁,这也就说明,浸泡效果是非常不错的。
那么这样泡出来的陈醋黄芪到底怎样使用呢?
其实使用方法也非常非常的简单,只需要在喝水的时候,咱们盛出一勺,放入水杯当中,再加上一勺陈醋汁,这样效果会更加好,然后用水进行冲泡,这里用温开水也是可以的,因为经过3天的浸泡,黄芪当中的营养成分也已经浸泡出来。
当然如果你怕酸,也可以加入一些白糖或者冰糖之类的,来中和一下老陈醋的酸味哦,这样浸泡好以后我们就可以喝了,我相信有很多朋友都已经知道了用陈醋泡黄芪的作用了,那么赶紧在评论区留言分享出来吧!
别看方法简单,作用却不简单,如果你平时喜欢用黄芪泡水喝,那么不妨用这个方法来试一试吧,坚持喝你会有惊喜和发现哦,制作视频不易,看完给我点个赞哦,好了,今天的视频就分享到这里了,我们下个视频不见不散,拜拜。