两天痊愈的秘密：强力灭火汤如何助你快速恢复健康

我先来说说我的个人情况吧。

只要吃顿火锅，撸串，花生米，熬夜，嘴巴就长泡泡，下巴立马冒痘痘؜。

但是每个月的“大姨妈”又很少，时间不固定，抠抠搜搜的，一到冬天就手脚冰凉⁠。

⁩属于又怕冷又怕热的矛盾体，吃点补的就热气，不吃呢气色又很差。

上周部门聚餐吃火锅，已经三天没有上厕所了，呼气都是热乎乎的。

奶奶让我试试鸡蛋茶，这是老祖宗留下来的“强力灭火汤”，去火很快的。

这么简单又低成本的土办法，我高低也得试一试，万一有用呢。

加了几滴香油下去，还放了点胡椒粉，香甜软糯，一点都不腥，当早餐吃刚好。

连着吃了两天，刀片嗓舒服了⁡，痘痘消了，上厕所顺畅，整个人都舒服了。

老一辈的土办法能被世人代代相传，那就已经说明了它的价值，真的管用。

准备食材土鸡蛋‮，米汤

奶奶说瓦罐的温度比较恒定，陶瓷碗也是可以的。

先用开水烫一下预热，然后倒入一个土鸡蛋搅散。

快速倒入100度的开水或者米汤，盖上盖子焖2分钟左右。调味一下就可以喝了。

我奶奶说以前的人都是用米汤，因为它能补津液。

只不过现在的人生活节奏快，不断创新便捷，把米汤改成了开水。

如果有时间的话，还是用米汤吧，水开下大米煮15分钟就可以了，也花不了太长时间。

早上空着肚子喝效果最好。

容易上火的大朋‌友，小朋友，老朋友，可以试试，真的灵。

来源：悦悦的美食‭日记