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轻松减重无负担:尝试这9款超赞蔬菜减脂菜

发表时间: 2024-10-20 11:09

轻松减重无负担:尝试这9款超赞蔬菜减脂菜

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哈喽哈喽小伙伴们大家好!

有没有特别爱吃蔬菜的小伙伴呢?今天就来分享9款好吃的蔬菜减脂菜!

我自己呢就是特别爱吃蔬菜,一天不吃就想的慌,今天这个食谱也是我自己减肥掉了20斤时期经常吃的一些,分享给大家!

所需要的食材及做法都总结在图片里面了,记得保存收藏哦!


9款蔬菜减脂菜


凉拌菠菜金针菇

凉拌菠菜金针菇


蒜蓉生菜

蒜蓉生菜


凉拌莴笋

凉拌莴笋


清炒菠菜

清炒菠菜


酸辣包菜

酸辣包菜


清炒豌豆尖

清炒豌豆尖


醋溜娃娃菜

醋溜娃娃菜


炒小青菜

素炒小青菜


蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花