文|温迪儿

编辑|温迪儿

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今日话题：为什么要少吃零食？

不要说粥不是现熬的，就说一次性透明杯子，还是少用的好。塑料颗粒多多少少也在其中，建议尽量自己煮，少吃外卖。

你看下辣条袋子上的配料表，各种添加剂，你还有吃的欲望吗？终于明白我妈说的零食要少吃的原因了。

吃下去伤的是自己的肠胃，现在我连饮料也很少叫外卖，自己在家跟教程偶尔做，感觉味道好也健康。

肯定在所难免的。看了这个，零食袋里的零食瞬间不香了。有些品牌零食质量还是可以的，可有些真的让人无语。

想起了一个土豪朋友，他为了吃得更健康，在乡下包下一个大农场，请了许多工人，他吃的大部分食物都是来自于农场出来的天然健康食品。

周末刚约朋友吃火锅呢[捂脸]

总而言之，非必要还是自己居家做吧，真的你看不到的地方，不知道食物怎么来的。

小时候去楼下吃早餐，目睹过水饺掉地上，店家很快捡起来，还一边说着不干不净吃了没病。

亲眼目睹了什么大家可以自行脑补画面。

有的老板很讲求卫生，可也有的真看了不敢买不敢吃。

真的吗？这也太恐怖了吧？

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