一、苹果红枣水
1、苹果半个洗净切小块,红枣5颗、冰糖3块、枸杞5g,放入养生壶,加水煮20分钟。
2、苹果桂圆水
苹果切小块,桂圆去壳、红枣一起放进养生壶中煮20分钟。
3、苹果黄芪水
苹果半个洗净切小块,黄芪6g、红枣3颗、当归3g、党参5g、枸杞洗净。放入锅中,加水煮约30分钟。
4、苹果枸杞玫瑰水
苹果半个切小块,红枣3颗、枸杞5g、玫瑰5朵一起放进养生壶中煮20分钟。
5、苹果生姜红枣水
苹果半个切块,红枣5颗,枸杞5g生姜切片,放进养生壶中煮30分钟。
6、苹果山药水
苹果切小块,山药切小段一起放进养生壶中煮30分钟。
7、苹果银耳雪梨水
来源:晓晓爱美食