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妈妈为孩子精心安排的一周营养早餐

发表时间: 2024-12-17 07:02

妈妈为孩子精心安排的一周营养早餐


家有儿女,每天都是我冒着严寒起床煮早餐的动力[我想静静]

作为全职妈妈,我们也是有责任负责好孩子们的身体健康发展的,那么作为一天中最重要的一顿——早餐,我们就更是要多花点心思啦,毕竟孩子在长身体的时候,必须的营养搭配均衡,简单又好吃,操作简单,麻麻也没那⁢么累哦[送自己一朵花]



一周‬中式‬营养‬早餐分享‬~





一、馒头卷➕冬瓜牛肉丸‍粉丝汤



⬇️做法:


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二、紫薯奶酪️软薄饼➕牛肉蔬菜燕麦粥:



⬇️做法:


做法:




三、土豆丝鸡蛋卷饼➕红薯玉米渣粥



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四、东河肉蛋饼➕红豆粥



⬇️做法:



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五、爆浆芝士饭团虾滑蒸蛋



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做法:




六、牛角馒头汉堡➕红豆沙牛乳



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做法:



儿童‭营养早餐想要吃得饱吃得好,孩子还爱吃,其实一点也不复杂哦,麻麻们手藏起来去试试吧[送自己一朵花][送自己一朵花]