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南街举办八段锦教学活动,传承中华文化。

发表时间: 2024-11-30 20:16

南街举办八段锦教学活动,传承中华文化。

为积极推进全民健身活动,弘扬中华优秀传统文化,不断提高老年人的科学健身意识和健康水平,近日,在县委社会工作部的指导下,南街街道在五一社区旭日名都小区开展“冬季学健身 养生动起来”八段锦教学小课堂,共吸引了32名老年人参与。

活动邀请县武术协会志愿者为老年人普及了八段锦的特点及好处,志愿者进行逐式讲解并演示。虽然大家都是“初学乍练”,但在志愿者的细心指导下,学得有模有样、劲头十足,充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌。伴随着舒缓的音乐,大家全神贯注,一招一式舒展自然、柔和连绵、张弛有度、意动形随,展示了八段锦的独特魅力。

参与活动的老人们纷纷表示,打完一套八段锦,浑身都热了起来,并且动作不复杂,对场地、器械的要求也不高,自己平时有空的时候也可以打一打,确实能起到强身健体的作用。

本次八段锦活动不仅丰富了老年人的日常生活,带动老年人健身锻炼,还为辖区老年人搭建了一个沟通交流的平台,增进他们之间的感情,帮助他们养成健康良好的生活方式,促进良好的社区文化氛围。今后,南街街道将继续以旭日名都小区“‘肇’亮邻里+”项目试点为契机,继续开展贴近居民、满足群众需求、内容形式多样的活动,丰富“邻里友爱”文化生活方式,促进邻里和睦相处,打造和谐稳定的社会环境。

供稿:南街街道

原《情暖夕阳 和谐邻里——南街举办八段锦教学活动》

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来源:广宁广播电视台

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