后人如何解读古人的“力起于脚”：文化理解与SEO洞察

清气上升以为天，浊气下降以为地。

二者缺一不可！

拳论云：卸净浊气，先定根基。

浊气之下沉，“主宰于腰隙，下流于胯膝而发散于腿，根定于足底而归于阴”，与上升之清阳成两夺之势，故而“上身轻灵，下身沉着”！

腰腿之“劲”下沉稳固，无一丝上蹬之力量！“其根在脚”成矣！

常人上蹬，“力起于脚”

太极松沉，“根定于脚”

故太极有根，而常人失根。

道德经谓之：重为轻根，静为躁君，轻则失根，躁则失君！

练太极者，不可不深究其意！

有根之轻为“轻灵”，无根之轻为“轻浮”，有静之动为“灵动”，无静之动为“妄动（躁动）”！

轻与重，静与动，阴阳浑一，缺一不可！

两句话前人说的并不矛盾，“其跟在脚”是没错的，但我们后人的理解是“力起于脚”，所以就错了，就产生矛盾了！

又是一个用现代概念理解传统文化的“谬之千里”。