打造绿色客厅，8种健康花让你感受自然呼吸

家庭养花，不仅可以美化环境，还能提高空气质量，带给人健康的生活方式。同时，养花也是一种放松心情、释放压力的好方法，可以让人在忙碌的生活中找到片刻的宁静。

但是，在室内养花一定要注意不要养有毒的花卉，比如碧玉莲、白玉兰、梅花、沉香等，都是有毒的花卉，不适合在室内养殖。如果看到这些花卉的时候，千万别把它们放在室内。

既然不推荐具有毒性的花卉，那么什么样的花卉适合养在室内呢？今天就来推荐8种“健康花”，不但吸废气、产氧气，客厅养一盆，空气越来越干净。

第一章：8种家中必备的“健康花”，养一盆平安富贵

收获满满有毒的花卉vs健康花卉对比

下面这些花卉都是有毒的，有些品种的花卉含有毒成分即可供观赏，像百合花、玫瑰花、菊花都是常见的花卉，可能会有人觉得这些花卉有毒性，养一盆也不安全，但是它们的毒性极其微弱， 而且主要集中在花瓣、叶片中，偶尔接触是没有影响的，花友们可以放心养殖。

而如果是养君子兰、万年青等植物， 这些植物都对身体有一定的益处，而且可以吸收有害气体、释放氧气，养一盆在室内更健康。

生活方式推荐8种健康花卉，养一盆才安全放心

NO.1虎皮兰

虎皮兰是一种非常适合室内养殖的植物，它具有极强的空气净化能力，能够吸收有害气体，并释放氧气，此外，虎皮兰的叶子呈现出美丽的条纹，具有很高的观赏价值。

对于新手来说，养虎皮兰也不需要担心啦，它耐旱耐阴，即便是放在阴凉的地方，观察它的生长情况，及时浇水就可以了。

NO.2君子兰

君子兰属于中国传统的室内观赏植物，它具有极高的观赏价值，叶子呈现出深绿色，具有很高的观赏性，同时，君子兰也是一种非常适合室内养殖的植物，它能够吸收二氧化碳⁦，并释放氧气，空气质量也会因此得到改善。

君子兰非常耐阴，即便是夏季也不需要担心阳光暴晒，及时做好浇水、施肥，就能在室内开出美丽的花朵。

NO.3玉树

玉树是一种非常适合室内养殖的植物，它具有极强的空气净化能力，能够吸收有害气体，并释放氧气。此外，玉树的叶子呈现出美丽的绿色，具有很高的观赏价值。

玉树是典型的多肉植物，浇水的时候要注意控水，浇的水不能太多，否则烂根是常有的事情哦。

NO.4鸭掌木

鸭掌木是一种非常适合室内养殖的植物，它具有极强的空气净化能力，能够吸收有害气体，并释放氧气，鸭掌木的叶子呈现出美丽的绿色，具有很高的观赏价值。

鸭掌木虽然四季绿，但养护的时候也需要注意光照的强度，春夏季节尽量不要放在阳光直射的地方，更不能放在空调出风口和暖气下，否则也会导致叶子焦黄。

NO.5龟背竹

龟背竹是一种非常适合室内养殖的植物，它具有极强的空气净化能力，能够吸收有害气体并释放氧气。龟背竹的叶子呈现出美丽的深绿色，具有很高的观赏价值。

龟背竹的养护需求也很简单，只需要提供适当的水分和光照，它就能够健康地生长；夏季尽量不要施肥，施肥过多导致根系受到伤害会影响生长。

NO.6茉莉花

茉莉花是一种非常适合室内养殖的植物，它具有极强的空气净化能力，能够吸收有害气体并释放氧气，茉莉花的花朵呈现出洁白的色彩，具有很高的观赏价值。

养殖茉莉花需要给予它充足的光照，并控制浇水的频率，避免过度浇水导致根系腐烂，施肥的频率也不能太高，要让土壤始终保持湿润的状态哦。

NO.‭7绿萝

绿萝是一种非常适合室内养殖的植物，它能够吸收有害气体并释放氧气，绿萝的叶子呈现出美丽的深绿色，具有很高的观赏价值，此外，绿萝是一种非常容易养殖的植物，非常适合新手。

绿萝喜欢湿润的生长环境，所以养殖它的时候要注意控制浇水频率，土壤干透再浇水的原则适用于大多数植物，养殖绿萝也可以参考哦。

NO‎.8吊兰

吊兰是一种非常适合室内养殖的植物，它能够吸收有害气体并释放氧气，吊兰的叶子呈现出美丽的深绿色，具有很高的观赏价值，吊兰也非常容易养殖，适合新手。

吊兰喜欢湿润的生长环境，所以养殖它的时候要注意控制浇水频率，土壤干透再浇水的原则适用于大多数植物，养殖吊兰也可以参考哦。

第二章：这些花卉的养护重点，你知道吗？

tips①.花卉的光照需求

各种花卉的光照需求不同，有的花卉喜欢阳光，所以在室内养殖时，需要将其放在阳光充足的地方；而有的花卉则适合在阴凉处养殖， 如吊兰、绿萝等植物，它们喜欢湿润的环境，适合放在阴凉处养殖，因此，在养殖花卉时，了解它们的光照需求，非常重要哦。

tips②.花卉的浇水频率

浇水是养殖花卉的重要环节，不同的花卉对水分的需求不同，有的花卉喜欢湿润的环境，浇水较频繁，而有的花卉则喜欢干燥的环境，浇水较少， 如仙人掌、芦荟等植物，它们喜欢干燥的环境，浇水较少；而像绿萝、吊兰等植物，它们喜欢湿润的环境，浇水较频繁。

tips③.花卉的施肥原则

施肥是养殖花卉的重要环节，不同的花卉对肥料的需求不同，有的花卉需要充足的肥料才能生长茂盛，而有的花卉则对肥料的需求较少，施肥较少。

一般来说，花卉在生长期需要施肥较多，而在休眠期则需要施肥较少，这个原则适用于大多数植物；如果施肥过多，容易导致根系受到伤害，影响植物的生长。

第三章：为什么要在家里养花？这几点告诉你答案

一是：家里多一些绿植，心情会变⁢更好

养花是一个非常好的放松心情、释放压力的方式，养花可以使人感到放松、愉悦，进而减轻压力和焦虑，此外，养花还可以让人在忙碌的生活中找到片刻的⁤宁静，享受养花的乐趣。

在花的前期养殖中，人需要耐心等待它们开花，就可以享受到花开时的美丽景观，让心情变得愉悦，忘掉烦恼。

二是：花‮香可治愈身心，远离焦虑

研究表明，特定植物的芳香可以缓解压力与焦虑，因此，建议选择适合的香气植物用于卧室，如薰衣草、茉莉等。添加这些植物后，可以享受到它们的芳香，促进身心的放松与愉悦。

三是：养花可陶冶情操，提升品味

养花不仅可以美化环境，还可以提升居民的品味，选择适合的花卉，搭配适当的花盆和花架，可以打造出一个和谐、美丽的环境，提升居民的生活品质。

第四章：社区养花的浪潮来袭，邻里关系更紧密

【1】共享花园‮，邻里一起养花

社区中可以建立共享花园，由邻里共同照顾和培养花卉，借此机会，邻里之间可以互相交流养花的经验，共同分享养花的乐趣。

共同养花，不仅可以增进邻里之间的关系，还可以让居住环境更加美丽整洁，享受养花的乐趣。

【2】相互学习养花技巧，分享经验

在社区养花的过程中，邻里之间可以相互学习养花的技巧，共同探讨养花的经验。 通过定期举办养花交流会，邻里可以分享各自的养花心得，交流养花的技巧。同时，还可以邀请专业的养花高手分享养花的经验，帮助邻里更好地了解养花的知识和技巧。

随着可持续生活理念的普及，社区也开始尝试推广养花活动。通过社区的宣传和推广，鼓励居民参与到养花活动中来，养殖这些花卉后，也可以自制堆肥作为肥料，减少垃圾产生，同时也可以让植物更快地吸收养分，促进植物健康生长。

养花是一项需要耐心和细心的工作，在养花的过程中，人不仅可以享受到养花的乐趣，还可以收获满满的成就感和幸福感，养花不仅可以美化环境，还可以提升空气质量，带给People健康的生活方式。