减肥成了不少人生活中的 “必修课”，大家都渴望甩掉赘肉，拥抱轻盈。可这过程太艰辛，于是，网友们的 “智慧” 开始跑偏，捣鼓出一堆令人匪夷所思的反向减肥招儿。

有人觉得吃泡面能减肥，只因面饼包装上写着 “非油炸”，就天天以泡面为食，殊不知调料包里的油脂和盐分高得吓人；还有人迷信穿暴汗服睡觉能燃脂，结果捂出一身痱子，大汗淋漓中‮，脂肪依旧顽固。

更有脑洞大开的，试图用 “意念减᠎肥法”，每天对着镜子默念 “我瘦了”，肚子却毫不客气地鼓着。

我宣布，你赢了。

饿疯了啥都吃。

小姐姐，经历一毛一样啊，初衷都相同。

家里人还真的以为‏你要修仙练功了。

节食减肥⁣不可取的，容易暴饮暴食，适得其反。

减肥的代价太大。感觉还是身体⁡健康就好，胖一点有什么关系。

原来失恋是减肥⁢的最快方法呀。

90多斤还减啥呀，没必要，走路都风吹两边倒吧。

“多少个夜晚 怎么度过 只有减肥的人知道”这话说的真让我心疼。

算我一个。

从荒唐的饮食迷信，到怪异的燃脂歪招，桩桩件件都在证明，人一旦被减肥冲昏头脑、饿到抓狂，啥事都干得出来。

这些反向减肥法，不但没让体重下降，还把身体折腾得够呛，甚至影响健康。