大觉寺至北尖，阳台山：北京户外徒步的绝美路线

五一假期要结束了，我家的小学生明天不能返校，要居家学习至少一周，一周后什么情况，现在还未可知，希望尽快恢复正常吧！

今天赶紧来整理一下五一假期的户外记录，这几天北京的天气实在是太好了。因为之前就预测到今年五一不能出京，所以也没有其它的打算，就想带孩子们去郊区爬爬山。这两年一直带我家两个孩子走香八拉，对孩子们来说已经没什么挑战和新鲜感了，所以今年开始尝试难度更大一点的线路。

在北京近郊，有一条户外界经典的自虐线路——三峰连穿。起点是海淀区的大觉寺，途经鹫峰北尖、阳台山、妙峰山三座海拔1000米以上山峰，故称之为三峰连穿线路。其中北尖海拔1140米，阳台山海拔1276米，为海淀地区最高峰，妙峰山海拔1291米，属于门头沟区。

在网上找了一些关于“三峰”连穿完赛时间等级：徒步正常7-8小时完成，强驴5-6小时，越野6小时为及格，5小时完成为优秀，4小时完成算高手，3小时完成算大神。每年三峰线都会举办越野赛，所以三峰连穿记录会一直被刷新！

我们只是小小新驴， 之前的记录也就是香八拉，萝芭地北尖我才走过一次，此次五一出行是第二次，计划是走两个峰，最后圆满完成目标，在天黑之前下了山。做一个小小的记录吧，记录我们的五一假期两峰徒步之旅！

起点是大觉寺，我们不到八点就已经到了大觉寺山门。山门前已经聚集了不少徒步爱好者，有人走，有人来，我们在等待小伙伴的一个小时里，看到很多人从这里出发去登山，这条经典路线，总是不会寂寞的。

大觉寺又称西山大觉寺，大觉禅寺，位于北京市海淀区阳台山麓，始建于辽代咸雍四年（1068年），称清水院，金代时大觉寺为金章宗西山八大水院之一，后改名灵泉寺，明重建后改为大觉寺。

大觉寺以清泉、古树、玉兰、环境优雅而闻名。寺内共有古树160株，有1000年的银杏、300年的玉兰、古娑罗树、松柏等。

大觉寺的左右各有一条路可以登山，面对山门，左手的路边有卫生间，从旁边上山，可一路上升到萝芭地， 我们四月初走的就是左手边。这一次，我们换到了右手边的路，面对大觉寺山门，往右手方向的路出发，经过一段小下坡， 就开始上山了。

此行一共5个孩子6个大人，最小的就是我家小女儿蘑菇妹。虽然蘑菇妹是个小女生，但是这两年多一直跟我们每周走香山，体力上也是很不错的。

一直上升，偶尔回个头，因为天气很好，能见度特别高， 每次回望，都是满眼的风景，心情非常愉悦。

回头看看自己走过的山峰，被我们抛在身后，我们内心也是很有成就感的！

翻过一个又一个小山头， 总觉得应该到最高点了，却没想到，翻过这一个，还有下一个！

我个人觉得这条路线比四月初走的线路更舒服，有上升有平路也有下坡，虽然上升过程累一些，但平路和偶尔的小下坡就可以让自己放松一下，欣赏路边的美景。

继续上升冲刺，爬山虽然累，但一想到山顶的风景更美，似乎这点累也不算什么了。

一起同行的孩子看到山上的大石头，都是比较兴奋的，站在高处也不害怕。

稍作休息，继续前行。爬山的过程中，不能过多休息，也不能休息时间太长，否则越停越不想走，反而不如一直前进！

看着远处的望京塔，此时它在我们的前方！

而这时，望京塔就已经是我们身后山包上的一个小点了！你还能找得到它吗？

站得越高，看得越远，视野也就越宽广。每抵达一处山峰，都忍不住要拍点照片和视频留 纪念。

回头看看我们走过的山脊，翠绿山峰中，有我们走过的足迹，满满的骄傲啊！

此时已经能看到山峰的另一侧风景了。山峦叠㠉，景色怡人，山风吹过，似乎把登山的疲惫也一起吹走了！

这里就是北尖了，山顶上有一小堆石头，还有一个高高的铁塔。

经过北尖，再往前行， 很快就到了妙儿洼茶棚，此处是防火道，车可以开上来，所以路边会有小摊贩卖水和食物。如果需要补给，此处正好。

爬山的时候遇到的小狗，在防火道边上又遇到了，它貌似已经很累了。

路边还有开车上来的咖啡车，后备箱果然是万能的，什么都能卖啊！

咖啡哪有上班苦！其实上班哪有在家带娃苦！不仅要带娃，还要陪娃在家居家学习，就更苦了！

这个大熊好可爱，好想去抱一抱！这里也是一个咖啡车！

继续攀登，我们要走到阳台山主峰才算完成今天的目标！

就要登顶了，这里是阳台山风景区，有修好的木栈道，还挺好看的！

回着望去，这条路是我们走过的！包括远处的部分山脊！

东大坨是一个大平台，平台上还有一堆石头。孩子们立马开心起来，很快就都爬上去了。

抵达阳台山，此行圆满。体力和速度还是差一点的，还需要再练练，多走几次，为三峰连穿做准备！

此处需要说一下，从上山到下山，总路程15公里，我回到家以后第二天腿酸，两个孩子却一点儿事没有，汗颜啊，果然我是家里体力最差的那个！

不过，虽然腿酸了两天，但还是期待，下一次的户外登山之行！

您好，这里是魔多厨房，我是多妈！全职妈妈一枚，有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达，也喜欢在家做饭烧菜！努力让我的全职妈妈生活，过得简单而美好，感谢您的支持和鼓励！